“今天没号，明天也没号！医院的皮肤科号也太难抢了吧？不知道这次怎么跟领导请假~唉，去一次、，疗程遥遥无期，真想做医美得了，但医美不能报销啊！唉，你说我当初干嘛拖着啊？那白头发的主任说我这来的太晚了，陈年痘印痘坑可不好祛”以上来自网友的真实祛痘印经历。

痘印

痘痘，可以说是一个最为普遍的皮肤病了，几乎所有人都长过，尤其是上学的时候。高中的男孩子更是常见，下半张脸挤满了更迭的青春痘。也正因为常见，所以大家对于痘痘的重视度反而不高，往往要等痘痘大面积爆发，或者是痘印痘坑很久不消，才后知后觉的去买护肤品、看祛痘帖、 才是去看医生。

但是大家都知道，小病容易拖成大病，“拖字诀”往往会给人带来一些不必要的麻烦，像痘痘留下的痘印痘坑，时间长了，其实挺难淡化修复到正常皮肤的样子的。

所以今天就来聊聊痘痘和痘印痘坑的护理。

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关于痘印：

痘印分为好几种，一般包括黑色痘印、红色痘印、凹洞性痘印、增生性凸疤等。

红色痘印：你管我行，不管我也行。只要不让我再发炎、感染，晒太阳，顶多我在你脸上住个半年就下去了。

黑色痘印：都说让你对小红客气点，怎么还老用脏手碰它呢？防晒霜难道很贵吗？请我容易送我可就难了哈，你得准备左旋C类精华、果酸类护肤品、壳聚糖护创凝胶，这些可以抑制黑色素和促进皮肤新陈代谢、加速黑色素排出的大宝贝们。

凹洞型痘印：我已克服 层的胶原蛋白所带来的困难，很高兴能在见到大家，感谢大家有挤痘痘的好习惯，以及细菌感染小分队的支持，才能让我在这里与大家相遇。你们不要听医生“胡说”，我才不害怕（我太害怕了，wuwu）果酸焕肤、胶原蛋白填充、镭射磨皮呢。

增生性凸疤：疤痕体质简直是个宝藏，太适合我们生存了，也欢迎你们给我挠痒痒，让我生长的更大。至于什么局部皮下注射，镭射光照、医用硅酮凝胶，希望你们不懂。（因为会抚平疤痕）

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如何提升祛痘印的效果？

1、预防大于治疗

就像开头的那位网友一样，拖了好几年才去看医生，哪怕挂的是主任号，依然要花费半年以上的时间、精力、金钱，内调外敷才能慢慢见效果。因为痘印一旦形成，就会在脸上留下 的痕迹。所以预防一定是大于治疗的，这个概念要清楚。

2、把握祛痘印的*金时间

青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响 和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的 降到 ，甚至恢复原来的光滑细致。

3、防晒！防晒！防晒！

治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。尤其是做完激光医美项目，更要防晒。

总结

预防痘印几步走：

1、不要挤压痘痘，容易留下疤痕；

2、维生素e、珍珠粉、生姜可加快痘印消去；

3、防晒可以避免痘印颜色加深；

4、良好的生活习惯可以预防痤疮；

5、可以选择带有抑制黑色素或者加速黑色素代谢的护肤品。

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