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美食

美食新主义

全园的宝贝们

叮叮叮，美食来报道，

小可爱们，你们准备好了吗？-

蛋挞，披萨，

酱牛肉，糖醋排骨，酱香鸡翅，

还记得它们的味道吗？

1营养膳食：

幼儿每天应得到比例合适的各种营养素，缺乏某一种营养都会影响幼儿的生长发育。

2平衡膳食：

平衡膳食能发挥各种食物的营养效能，提高生理价值和吸收利用率，通过平衡膳食能供给幼儿身体所需要的各种营养成份。

3合理分配：

幼儿在每日三餐之外要增加两次点心，要将食物恰当地分配到三餐二点中去，进一步补充幼儿所需的营养。

4遵循幼儿身心特点：

幼儿好奇心大，容易受外部环境的影响，因此，制作膳食时注意食物的色、香、味以及食物的外观形象，并根据饮食习惯，经常调换花色品种，以促进幼儿良好的食欲。

第五周营养食谱HAPPYEVERYDAY关于美食不管是制作还是品尝美食都是一件仰仗直觉的事情更需要打开第六感，需要投入每一个被用心制作出来的美食都值得我们用心好好对待因为每一份食物的背后都是爱的升华

3月29日（周一）

早安能量

果酱包

五香鹌鹑蛋

鲜蔬面片汤

加餐时光

三元牛奶

开心果

营养午餐

紫米饭

红烧肉

炝炒圆白菜

虾皮紫菜汤

开心水果

苹果

火龙果

丰富晚餐

金银卷

京酱肉丝

香干西芹

海米冬瓜汤

3月30日（周二）

早安能量

椒盐千层饼

葱花炒鸡蛋

红薯粥

加餐时光

豆浆

百吉福奶酪

营养午餐

红豆饭

酱香鸡翅

烧茄子

双耳汤

开心水果

香蕉

哈密瓜

丰富晚餐

小馒头

番茄菜花

萝卜粉丝汆丸子

3月31日（周三）

早安能量

荷叶饼

酱牛肉

蔬菜鸡蛋疙瘩汤

加餐时光

三元牛奶

蛋挞

营养午餐

碎金米饭

鸭腿炖土豆

角瓜炒鸡蛋

珍珠翡翠白玉汤

开心水果

橙子

皇冠梨

丰富晚餐

包子

小米粥

4月1日（周四）

早安能量

糖三角

煮鸡蛋

肉末菜粥

加餐时光

豆浆

波力海苔

营养午餐

二米饭

洋葱肥牛

炝炒莴笋

番茄鸡蛋汤

开心水果

哈密瓜

香蕉

丰富晚餐

蝴蝶卷

五彩鸡丝

菠菜

*金粥

4月2日（周五）

早安能量

鸡蛋饼

金丝小杂面

加餐时光

三元牛奶

大杏仁

营养午餐

珍珠饭

糖醋排骨

五彩豆腐

小白菜粉丝汤

开心水果

火龙果

橙子

丰富自助餐

菜品：红烧鸡翅、南瓜炖排骨、果仁菠菜、五彩豆腐

主食：意式香肠炒饭、芝香鸡肉披萨、玉米面发糕

汤类：西红柿蛋花汤

温馨提示：

亲爱的家长：

如当天孩子有少许身体不适或者不能进食当天午餐的食物，请于当天早上告知班上老师，为了孩子的健康成长，家园共同努力。

希望小朋友们每天都能吃得好好的，

睡的香香的，

健健康康地上幼儿园！

要记得好好吃饭哟！

幼儿饮食注意事项

1.在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。

2.饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。

3.应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。

4.及时补水份，孩子活动量较大，容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。

请相信

每一份食材

我们用心筛选

每一份餐点

我们用爱烹制

让我们一起期待下周美食吧~~~

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