“珍珠味咸，甘寒无*。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪，坠痰，除面斑，止泄。除小儿惊热，安*魄。止遗精白浊，解痘疗*。”——李时珍《本草纲目》

内服珍珠粉的功效如下：

01.清火：

珍珠粉是凉性的，具有清火作用。如果是内火比较重，服用珍珠粉有很好的缓解作用。而且，内火过旺也是引起痘痘的重要因素，对这类痘痘，内服珍珠粉的效果很好。

02.补充有益的营养和元素：

珍珠粉含有20多种微量和常量元素，包括钙、铁、锌、镁、锰等，而且分布均衡。这方面的研究很多，对于补充这些有益元素非常好。另外，珍珠还含有18种 酸，其中7种是必需 酸，对人身益处可以说一言难尽。

03.珍珠粉有安神作用：

对于夜睡不宁的人来说，内服珍珠粉大约有80%的人能取得良好的助眠安神效果。

04.补充丰富的钙质：

是因为钙对人体的极端重要性，以及国人体质缺钙的普遍性。30岁以上的人、产生女性基本都有缺钙的毛病，钙是人体基石，参与骨骼生长、神经调节、凝血过程等等，研究表明大约有种疾病与缺钙有直接或者间接的关系，因此补充钙质特别重要，而珍珠粉是优质、天然的补钙剂，这方面的研究也非常多。

05.珍珠粉有通便作用：

可以缓解便秘的问题，长期观察总结大约有80%的人内服珍珠粉可以达到此效果。所以腹泻的人（比如有肠炎什么的）是不能吃珍珠粉的。

06.内服珍珠粉对粘膜的炎症有收敛、消炎作用

比如胃炎患者，一般会有胃酸过多、胃部烧灼的情况，内服珍珠粉可以在胃部中和部分胃酸，提升PH值，减少胃粘膜的损伤，同时促进受损粘膜的再生和修复，因此具有辅助治疗作用（从这里来看，胃酸缺乏型的人是不能吃珍珠粉的）。而因为抽烟或者其它原因导致嗓子发炎，含服珍珠粉也有良好的缓解作用。

07.美白、淡斑、改善肤色，使皮肤看起来有光泽：

美丽的肌肤是内在健康的表现。如果身体状况不好，那么皮肤、头发就会没有光泽，看起来气色不佳；因此上述所有的珍珠粉作用，都最终会集中到一点：改善身体健康状况，从而让肌体绽放生命的光彩——这是一个正确的、符合自然规律的调理过程。

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