女性朋友生理期的时候，经常会长痘痘，平时不长的痘痘，一到特殊时期就全部跑出来了，经期脸上长痘痘怎么办呢，这个需要根据经期为什么长痘痘的原因，经期脸上长痘痘的原因主要有如下：

　　经期脸上长痘痘是因为，来月经时，雌性激素在体内处于溢出状态，由于自身身体条件的限制，过多的激素无法消耗，只能通过表皮释放出来，表皮油脂就会大量分泌，故而就形成痘痘。

　　经期脸上长痘痘怎么办，具体措施如下：

1、内服珍珠粉，珍珠粉具有排*养颜和调节内分泌的功效，长痘痘就是一个排*的过程，因此为了预防痘痘横生，排*也是一个主要的方法。

2、经期脸上长痘痘需要来控油保湿：

　原理：从根本上调理的，但也要针对皮肤具体制定作战计划。既然是表皮油脂分泌过多导致痘痘产生，自然就要加强皮肤的控油和保湿。

　使用方法：使用油脂调理保湿霜，选择合适自己复制的油脂调理保湿霜，在生理期来临的一个星期里，每天早晚在洁面后都坚持使用。

3、用珍珠粉敷脸：

　　使用方法：珍珠粉敷面，珍珠粉也可以根据个人喜好混合蜂蜜和其他水果汁等。根据适当的比例在珍珠粉中加入纯净水，如果自己喜欢，还可以加入其他东西，稍加搅拌，彻底调均匀后轻轻地敷在脸上。每周使用一两次。懒惰大法：觉得调珍珠粉太麻烦，可以直接使用京润珍珠粉美白清痘面膜。

4、去掉脸上痘痘需要平衡内分泌

　原理：经期脸上长痘痘怎么办?生理期长痘痘的主要诱因其实就是人们常说的内分泌失调了，治根当然要治本。

使用方法：使用维生素e软胶囊保养皮肤，使用维生素e软胶囊，临睡前彻底清洁皮肤后将胶囊里的维生素e涂抹于脸上，早上起床后清洗干净。

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