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最近网红奶茶的热度越来越高,奶茶也成为人们最喜爱的饮品之一,而且口味多种多样,最经典的莫过于珍珠奶茶,其香甜可口,尤其是那软软糯糯的丸子,咬在口中的感觉棒极了!不过买奶茶的时候总要排很长的队,虽然特别香甜,但是也担心奶茶添加过多的添加剂,还含有很多高热量因子,常喝的话不光会发胖,还影响自己的身体健康,所以嘛,还是得自己做才靠谱,健康美味无添加,关键还便宜!

今天业绩不达标,被部门的一帮牲口起哄让小厨请喝奶茶,还要喝最清凉的,唉,植树节的今天,只能认栽了!平时没少对这帮“牲口”好,还说吃什么大户,不过同事间的友谊嘛,嘿嘿不买咱可以自己做,量还管够,大杯都能加满!来看小厨的“薄荷奶茶”!

材料:白砂糖

红茶包毫升牛奶鲜薄荷叶少许做法:

1取一碗清水,放入鲜薄荷叶,清洗干净。

2捞出薄荷叶,沥干水分,放在碗中,待用。

3另取一个小茶壶,放入红茶包。

4注入适量开水,至六分满,放入洗好的薄荷叶。

5盖上盖,泡约5分钟,至茶汁色泽暗红。

6揭开壶盖,注入备好的牛奶,加入适量砂糖搅拌匀。

7将泡好的奶茶倒入小玻璃杯中即成。营养分析:薄荷叶含有薄荷霜、薄荷油、薄荷醇、薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成分,具有健胃祛风、祛痰、润肤、助消化等功效。每每吃到薄荷,总会感到一股清凉顺着喉咙直达全身。加到奶茶中的薄荷保留了其清香,又少了那股冲劲,清凉又爽口。

很简单吧,就几个步骤就做好了薄荷奶茶!

天下大事,莫过吃喝!各位看官觉得“薄荷奶茶”怎么样?欢迎留言评论!



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